「妊娠中だから安静にしなくっちゃ」 いいえ、そうとは限りません。
「骨盤矯正受けてるからた体型はすぐに戻るはず」 ほんとうにそうでしょうか?
女性が出産を迎え、果てしなく続く育児に立ち向かうのに絶対に必要なもの。
それは自信と体力です。
妊娠中の適度な運動は快適なマタニティ生活を支え、出産・育児への体をつくり、
産後のたるんだ体が引き締まり戻っていく様は、あなたの自信へとつながります。
いまこそ、自分の体と正面から向き合いましょう。
きっと体は応えてくれるはずです。
<mama loves babyのピラティスの特徴>
・インストラクターは助産師です
・お子様は別室でお預かりし、母子分離の状態でピラティスを行います
・腹直筋離開をチェックし、「ぽっこりお腹」改善のためその方にあったリハビリを指導します
所用時間 | 料 金 | 会場 | お申込みの対象となる方 | |
マタニティピラティス | 50分 | ¥2,500 | 大井町 | 妊娠判明後〜出産直前 |
所用時間 | 料 金 | 会場 | お申込みの対象となる方 | |
がつがつ産後ピラティス | 90分 | ¥3,500/1回 | 大井町サロン | 産後5週〜 |
¥13,000/4回 | ||||
ヨガマット持参の方 | ¥-200/1回 |