妊娠中から始める体づくりは心と体のバランス整え、出産準備につながります。

 

当店のマタニティピラティスと整体に通われている方の産後の骨盤は、

産後も骨盤のズレが少ないのが特徴です。

そこで、マタニティピラティスと整体を組み合わせたお得な出産準備コースを作りました。

 

整体で体を整え、ピラティスで筋肉量の低下を防ぎ、柔軟性、体の使い方を学びます。

 

 

定期的に出産準備したい方はもちろん、妊娠中の些細な疑問や、陣痛時の乗り切り方のコツ、赤ちゃんを迎える準備までサポートいたします。

更新は出産されるまで何回でも可能です。

チケットが余ってしまったら、産後のケアにお使いいただけます。

 

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 概  要:マタニティピラティス 2回

      (パーソナルレッスンかグループレッスンをお選び頂けます)

 

      アラウンドバース整体 2回

      (オプション:足浴1回・オイルフットマッサージ1回)

       妊娠週数に合ったミニ講座2回

 

       お好きな香りで作る妊娠線予防オイルの作り2回

       その方にあったセルフケアの提案 

       

      

   対        象 : 妊娠12週以降 医師から運動の許可を口頭でいただいた方

 料  金:25,000円

 ※ 託児代別

 

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出産準備のために何かしたいママのための4回コースです。

ピラティスもパーソナルで行い、その方にあったケア・指導を行います。

妊娠中のマイナートラブルの予防、出産を不安なく迎えることができるようにサポートいたします。

 

定期的なケアを目的とするコースなので、有効期限は2ヶ月とさせていただきます。

 

【施術内容 】

1回目(80分) カウンセリング + 整体(全身調整)+ 足浴 + 妊娠予防オイル作り

2回目(75分) マタニティピラティス+週数に合わせたミニ講座

3回目(75分) 整体(全身調整)+ 足のオイルトリートメント + 妊娠予防オイル作り

4回目(75分) マタニティピラティス + 週数に合わせたミニ講座

 

 

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